Gıda İntolerans Testi ile herkesin vücudunun bir savunma sistemi çözülür. Buna bağışıklık sistemi de denir. Vücuda zararlı bir madde ya da yabancı bir madde girdiği zaman, vücut kendini savunmaya geçer ve antikor üretimi oluşur. Antikor kana karışan yabancı maddeleri, yok etmeye yarar.
Yani vücutta olsa dahi zarar veremez. Bazı anormal durumlarda vücutta aslında yabancı olmayan ama yabancı sanılan bazı maddeler olabilir. Çoğu zaman bu durum bazı hastalıklardan kaynaklanır. Bunlar geçirgen bağırsak sendromu gibi bağışıklık sistemi ile alakalı hastalıklardır.
Bazen kalıtsal olarak ya da yanlış beslenme sonucunda da bağışıklık sistemi zayıflar. Bunlarda İntolerans oluşumuna sebep olur. Bu durumun daha açık bir hale getirilebilmesi için gıda intolerans testi yapılabilir.
Gıda İntolerans testi, birden fazla besine karşı, bağışıklık sisteminin verdiği tepki ve reaksiyondur. İlk olarak hangi besinin ya da gıdanın, buna sebep olduğu bilinmelidir.
Bulunduktan sonra, bağışıklık sistemini etkileyip etkilemediği ya da patalojik bir soruna yol açıp açmadığı anlaşılır. Bağışıklık sisteminin görevi, vücuda zarar gelmesini engellemektir.
Yani mikroplar etkisiz hale getirilir. İyileşme sağlaması için mutlaka bağırsakların bu besinleri atması gerekir. Gıda İntolerans test sayesinde besinden uzak durulur ve toksinler, dışarı atılır.
Gıda İntoleransı, değişik sebepler sonucu ortaya çıkabilir. Tam olarak bir bilgi verilmese de bu konu üzerinde araştırma ve tartışmalar, devam etmektedir.
En çok geçirgen bağırsak sendromu hastalığı ve bağışıklık sisteminin zayıflamasından dolayı ortaya çıkar. Bağışıklık sistemi, vücuttaki cher yabancı madde için, karşılık vererek antikor oluşturur. Bazen bu durum geçerli değildir.
Bağışıklık sisteminin büyük oranda zarar görmesi, var olan hastalıkları ağırlaştırabilir. Geçirgen bağırsak sendromu yaşayan kişilerde; antibiyotik kullanımının fazla olması, sağlıksız beslenme, alkol kullanımı, stres ve bakteri gibi etkenlerdir. Gıda toleransının diğer sebepleri de şu şekilde sıralanabilir;
Gıda İntoleransı tanısı koymak için, gıda İntolerans test yapılması gerekir. Eğer antikor testi yapılmasına rağmen bir sonuç elde edilmemişse, tedavi edilmeyen rahatsızlıklar, birçok rahatsızlık şikâyeti için ek bir önlem olarak yapılır.
Hasta kişiler, sorularının cevabını bulur. Süt alerjisi, sindirim hastalıkları ve rejim gibi konular da ki şikâyetler ele alınarak, tanı koyulur.
Gıda intoleransı testi, belirli yiyeceklere karşı hassasiyetleri belirlemek için kullanılır. Bu testler, sindirim sisteminin belirli gıdalara karşı olumsuz tepkilerini belirlemede yardımcı olur. Gıda intoleransı testleri çeşitli olabilir, ancak genel olarak, bireyin hangi gıdalara karşı duyarlı olduğunu belirlemek ve bu bilgiyi kullanarak beslenme alışkanlıklarında gerekli değişiklikleri yapmak için kullanılır. Kan testleri, elimine edici diyetler ve cilt prick testleri üç ana kategoridir.
Gıda intoleranslarını belirlemek için sıklıkla kan testleri kullanılır. Bu testler, vücudun belirli gıdalara karşı ürettiği antikorların (genel olarak IgG antikorları) varlığını ve miktarını belirlemek için kullanılır. Bir sağlık uzmanı tarafından kan alındıktan sonra, örnek bir laboratuvara gönderilir ve çeşitli gıda proteinlerine karşı antikorlar incelenir. IgG antikor seviyelerinin yüksek olması her zaman intoleransı göstermeyebilir, bu nedenle bu test sonuçları diğer bulgularla birlikte değerlendirilmelidir.
Elimine edici diyet, gıda intoleransı testi yapmak için kullanılan başka bir yöntemdir ve belki de en güvenilirlerinden biridir. Bu süreçte, şüphelenilen yiyecekler kişinin diyetinden sırayla çıkarılır ve belirli bir süre boyunca vücudun onlara nasıl tepki verdiğini izlenir. Daha sonra bu gıdaların diyetlere tekrar dahil edilmesi ve herhangi bir zararlı etki olup olmadığı araştırılır. Bu yöntem, hangi gıdanın soruna neden olduğunu doğrudan belirlemeye yardımcı olur ve bireysel hassasiyetleri açıkça ortaya koyar.
Gıda intoleransı testleri, doğru teşhis koymak ve etkili bir tedavi planı oluşturmak için çok önemlidir. Bununla birlikte, bu testlerin her birinin eksiklikleri olduğunu ve sonuçların her zaman doğru olmadığını unutmayın. Sonuç olarak, herhangi bir gıda intoleransı testi yaptırmadan önce kapsamlı bir değerlendirme yapmak için bir sağlık uzmanıyla konuşmak önemlidir.
Gıda İntoleransı testi, birçok besine karşı araştırma yapar. Vücudun hangi besine karşı reaksiyon gösterdiği belirlenir ve bu besinden uzak durulması sağlanır.
Eğer gerek duyulursa, diyet ve beslenme şeklinde bir değişikliğe gidilir. Testte ne kadar antikor olduğu ortaya çıkar. Eğer rejimde değişiklik yapılacaksa, mutlaka bir uzmandan destek alınması gerekir. Kış tek başına, buna karar vermemelidir.
Gıda İntoleransı testi, bir rapor sonucunda yorumlanır. Teste giren gıdaların hepsinin, gösterdiğini reaksiyon oranı belirlenir ve çeşitli gruplarda incelenir. Bu bilgiler mutlaka diyetisyene iletilmelidir. Kişiye göre, yeni bir diyet programı hazırlanır.
Riskli bulunan gıdaların kullanımı yasaklanır ve yeni bir program uygulanarak, bağırsaklarda ki zararlı maddeler atılır. Bir kişide İntolerans olduğu düşünülüyorsa, gıda 6 ay kullanılmalıdır. Düşük riskli olanlar ise en az 3-4 ay tüketilmemelidir.
İnsanların besin alerjisi olması ve bunu bilmemesi oldukça tehlikelidir. Hayatı tehdit edebilir. Yiyecekler tüketildikten hemen sonra, alerji görülmeye başlar.
Eğer gıda İntoleransı testi varsa, alerji durumu, biraz zaman geçtikten sonra ortaya çıkar. Belirtiler bazen, bir kaç gün sonra dahi görülebilir. Hayati açıdan tehlikesi yoktur. Besin alerjisi bu bakımdan daha tehlikeli olabilir. Test mutlaka yapılmalı, kişi neye alerjisi olduğunu, mutlaka öğrenmelidir.
Gıda intoleransı, vücudun sindirim sisteminden kaynaklanan nedenlerle belirli yiyeceklere olumsuz tepki göstermesi durumudur. Bu tepkiler, alerjik reaksiyonlardan daha az şiddetli olsa da, kişinin yaşam kalitesini önemli ölçüde etkileyebilir. Gıda intoleransı olan kişiler, belirli yiyecekleri tükettiklerinde çeşitli belirtiler gösterebilirler. Bu belirtiler, tüketilen gıda türüne ve miktarına göre değişkenlik gösterebilir ve ayrıca bireyin duyarlılık seviyesine göre değişkenlik gösterebilir. Sindirim sorunları, ciltte değişiklikler ve genel halsizlik en yaygın belirtilerdir.
Gıda intoleransının en yaygın belirtileri sindirim sistemiyle ilgilidir. Bunların bazıları şişkinlik, gaz, mide bulantısı, ishal veya nadiren kabızlıktır. Örneğin, laktoza intoleransı olan bir kişi süt ürünleri tükettiğinde laktozu sindirememe sorunu yaşayabilir. Benzer şekilde, çölyak hastalığı olmayan insanlar gluten içeren gıdaları tükettiklerinde sindirim sistemlerinde çeşitli sorunlar yaşayabilirler. Bu belirtiler genellikle ilgili gıdayı tükettikten kısa bir süre sonra ortaya çıkar ve bazen uzun süre devam edebilir, bu da kişinin günlük aktivitelerini ve genel refahını olumsuz etkileyebilir.
Gıda intoleransının diğer yaygın belirtileri arasında ciltte reaksiyonlar, baş ağrıları ve yorgunluk bulunur. Vücudun belirli yiyeceklere tepkisi, ciltte döküntü, kızarıklık, kaşıntı gibi reaksiyonlara neden olabilir. Belirli gıdalara (örneğin, monosodyum glutamat içeren yiyecekler veya bazı katkı maddeleri) duyarlı olan insanlar baş ağrısı ve migren yaşayabilir.
Gıda intoleransı, vücut tarafından intoleransı olan gıdaları sindirirken daha fazla çaba sarf etmesi nedeniyle enerji seviyelerini etkileyebilir ve bu da yorgunluk ve enerji eksikliğine neden olabilir. Bu belirtiler, kişinin günlük yaşam kalitesini düşürmesine ve sosyal etkinliklerde, işte veya okulda performansını düşürmesine neden olabilir.
Gıda intoleransı belirtileri genellikle yönetilebilir ve uygun beslenme düzenlemeleri, yaşam tarzı değişiklikleri ve bazen tıbbi müdahalelerle hafifletilebilir. Bu belirtileri doğru bir şekilde teşhis etmek ve yönetmek için bir sağlık uzmanına gitmek çok önemlidir. Uzmanlar, belirli yiyeceklere karşı intoleransı belirlemek için elimine edici diyetler, gıda günlükleri veya özel testler önerebilir. Bir hasta teşhis edildikten sonra, bu gıdalardan kaçınmak veya alternatif besin kaynakları bulmak tavsiye edilebilir. Sonuç olarak, gıda intoleransı belirtileri kişinin yaşam kalitesini etkileyebilecek.
Besin alerjisi ve gıda intoleransı, benzer belirtiler verebilir. İkisini birbirinden ayırmak oldukça önemlidir. Besin alerjisi çok daha ciddi sonuçlar doğurduğu için, ölüme kadar sonuçlanabilir. Gıda İntoleransı daha hafif belirti verir.
Birkaç gün sonra ya da bir kaç saat sonra belirti yaşanıyorsa, gıda İntoleransı olması, büyük olasılıktır. Besin alerjisi, ciltte döküntü, kaşıntı, şişlik ya da kusma gibi şikâyetler oluşturabilir. Çoğunlukla kişi nefes alıp vermekte güçlük yaşar. Tek bir belirti olmaz, aynı anda birden çok belirti yaşanır.
Gıda İntolerans test yapılırken, 760 tane gıdaya karşı araştırma yapılır. Kişinin var olan hastalıklarının, gıdalarla ilişkisi olup, olmadığına bakılır. Testler sonucunda tüketilmeyen gıdalar, daha sağlıklı bir yaşama ve zayıflamaya yardımcı olur.
Testin olumlu yönü çok fazladır. 3 yaşından küçüklere yapılmaz. Ameliyat olmuş olanlara ve kalbiyle ilgili sıkıntısı olanlar için, bu test uygun değildir.
Güncel test fiyatı değişiklik gösterir. Tek başına gıda testi, 250$ civarındadır. Hem gıda hem alerji testi yaptıranlar, 350$ dir. Gıda, alerji ve check-up testi için fiyat 450$ civarındadır.
Gıda intolerans testi kesinlikle ihmal edilmemeli, mutlaka ihtiyaç varsa geç kalınmadan, yaptırılmalıdır. Gıda intolerans testi fiyatları 2024 hakkında bilgi almak için bizlere hemen ulaşın.
