HDL Testi kolesterol seviyelerini ölçebilmek ve yükselmesi halinde meydana gelebilecek sağlık sorunlarının önüne geçebilmek için ihtiyaç duyulan tetkiklerdendir.
Kolesterol vücutta yer alan yağ miktarlarına verilen isimdir. İyi kolesterol ve kötü kolesterol olarak iki sınıfa ayrılır. İyi kolesterol dokularda yer alan kolesterollerin dışarı atılmasını sağlarken kötü kolesterol ise kolesterolün arterlerde birikmesine neden olur.
Kolesterol testleri damarda biriken kolesterolün birikmesini engellemek için tedaviye başlanması açısından önem arz ederken kalp krizi riskini yok edici tanıların konmasında fayda sağlar.
Kolesterol seviyelerini görebilmek için yapılan hdl testi aynı zamanda kalp damar hastalıklarının da değerlendirilebilmesi açısından önem taşır. Kolesterol seviyeleri yüksek olarak seyreden kişilerde kalp damar hastalıkları başta olmak üzere birçok sağlık sorunu da beraberinde gelir.
HDL kolesterol testi basit bir kan tahlili olarak gerçekleşir. Bazı testlerde aç ya da tok fark etmezken HDL testinde 8-12 saat bir açlık gerekir. Aç olmak testin doğru sonuçlar vermesine yardımcı olur.
Damardan ya da parmaktan alınan kan numuneleriyle tahlil yapılması gereklidir. Kişi acı ya da ağrı hissetmeden kısa sürede neticeyi alarak sonuçların değerlendirmesi sonrası tedaviye başlanabilir.
Kişi herhangi bir rahatsızlık ya da şüphe durumunda uzman hekimlere başvurduğu zaman sadece HDL kolesterol seviyelerine bakılmaz. Tüm kan değerlerine ve kan yağlarına bakılarak değerlendirme yapılması en doğrusudur.
HDL düzeyleri normal seyreden kişilerde kadınlarda 40 erkeklerde ise 50 değerinde olmalıdır. Bu değerler uzman hekimler tarafından tek başına bir ölçüt kabul edilmez.
Tam kolesterol değerinin 200 olması ve LDL düzeyinin de 130 olması önem taşır. Bu tüm değerlerinde başlıca ölçütleri HDL kolesterol testi sayesinde alınır. Değerlendirmeler test sonuçlarına göre bakılarak kişilerin tanı ve tedavileri belirlenir.
HDL değeri kişilerde kan ve farklı rahatsızlıkların belirlenmesinde bir ölçüt olarak kabul edilir ve mutlaka HDL kolesterol testi yapılmasında fayda bulunur.
Kişilerde HDL düşüklüğü kalp damar hastalıklarının risklerini arttırırken yakalanma oranlarını da yükseltir. Düşük değerlere sahip olan kişilerde damar sertliği, damar daralması ve damar sağlığı bakımından kalp dama hastalıklarına görülme seviyeleri oldukça yüksektir.
“İyi kolesterol” olarak da bilinen HDL kolesterol, kan dolaşımı yoluyla karaciğere fazla kolesterolü taşıyan bir lipoproteindir. Karaciğerde işlenir ve vücuttan atılır, bu da HDL’nin kalp hastalıkları ve damar tıkanıklığı riskini azaltmada çok önemlidir. Kan testleri, düşük HDL kolesterol seviyelerini belirlemek için kolesterol seviyelerini değerlendirir.
Bu testler, genellikle aç karnına kan alındıktan sonra laboratuvarda incelenir. Yetişkin bir kişinin HDL kolesterol seviyesi 40 mg/dL’den düşük olduğunda, düşük HDL kolesterol olarak kabul edilir ve kalp hastalıkları riskinin arttığını gösterir. Yaşına, cinsiyetine ve genel sağlık durumuna bağlı olarak ideal HDL seviyesi kişiden kişiye değişkenlik gösterir.
Bir kişinin düşük HDL kolesterol seviyeleri, yaşam tarzı ve diyet alışkanlıklarının yanı sıra genetik faktörlerden de etkilenebilir. Sağlıksız beslenme, hareketsiz yaşam tarzı, sigara içme ve aşırı kilo HDL kolesterol seviyelerini düşürebilir. Sonuç olarak, düşük HDL kolesterol seviyesi tespit edildiğinde, doktorlar genellikle kişinin yaşam tarzında değişiklikler yapmasını ve gerekirse ilaç tedavisi almasını önerir.
Bu değişiklikler, sağlıklı bir diyet uygulamak, düzenli egzersiz yapmak, sigarayı bırakmak ve kilo kontrolü yapmak gibi olabilir. Düşük HDL kolesterol seviyelerinin erken teşhisi, kalp ve damar sağlığını korumaya yardımcı olabilir ve kalp hastalıkları riskini azaltabilir. Bu nedenle, kan lipid profillerinin rutin sağlık kontrollerinin bir parçası olarak gerçekleştirilmesinin önemi vurgulanır.
HDL kolesterol değerlerinin düşük olması basit bir kan tahlili yapılarak anlaşılır ve bu kan tahlili HDL kolesterol testi olarak yapılır. Açlık gerektiren bir test olmasının yanı sıra kişinin su içmesinde bir sakınca bulunmaz. Alınan kan örneği yardımıyla HDL kolesterol değerleri ve trigliseridler hakkında genel bir değerlendirme yapılabilir.
Kişinin sağlıklı olup olmaması önemli olmayan ve mutlaka rutin kontrol haline gelerek yapılması gereken testler vardır. HDL kolesterol testi 20 yaşından itibaren sağlıklı olan bireylerin her 5 yılda bir kere testi yaptırmaları erken tanı açısından önem taşır.
Kalp hastaları, diyabet rahatsızlığı yaşayan kişiler ve aşırı kilolu olan kişiler mutlaka rutin kontrollerinde kolesterol değerlerine baktırması gereklidir. HDL değerleri hamilelerde doğum yapıldıktan 6 hafta sonra bakılmalıdır ki daha net sonuçlar görülebilsin.
HDL bilimsel olarak yüksek yoğunluklu proteinlere verilen isimdir. Bu HDL denilen lipoproteinler kolesterolün karaciğere taşınmasında yardımcı olan maddelerdir.
HDL değerinin yüksek olması endişe edilmesi gereken bir durum olmayıp aksine damar sağlığını korur. Yüksek değerlere sahip olan kişilerde kalp sağlığı iyi korunmakta anlamı çıkarılmalıdır.
Kan dolaşımında “iyi kolesterol” olarak bilinen Yüksek Yoğunluklu Lipoprotein (HDL) seviyesi normalden daha yüksek olması HDL yüksekliği olarak bilinir. HDL kolesterol, vücuttaki fazla kolesterolü toplar ve karaciğere taşır ve ardından vücuttan atılır. Bu özelliği nedeniyle, HDL, kalp hastalığı ve damar sertliği riskini azaltan bir gösterge olarak kabul edilir. Genellikle yüksek HDL seviyeleri kalp ve damar sağlığı için iyidir. HDL’nin koruyucu etkisi, aterosklerozu önler ve mevcut kolesterol plağını stabilize eder. Sonuç olarak, yüksek HDL seviyeleri tipik olarak kardiyovasküler hastalıkların riskinin düşük olduğunu gösterir, bu da uzun süreli sağlık açısından olumludur.
Bununla birlikte, yüksek HDL seviyeleri bazen belirli sağlık koşulları veya genetik faktörlerle bağlantılı olabilir, ancak bu her zaman güvenli bir etki anlamına gelmez. Yüksek HDL seviyeleri, özellikle aşırı yüksek olduğu durumlarda ve diğer kan lipid profili değerleri ile birlikte değerlendirildiğinde, bazı kişiler için kapsamlı bir sağlık değerlendirmesi gerektirebilir. Sağlık uzmanları, genel kolesterol yönetimi ve kalp-damar sağlığı planlarının bir parçası olarak HDL seviyelerini inceler.
Sonuç olarak, kişinin kişisel sağlık durumu, yaşam tarzı, aile sağlık geçmişi ve yüksek HDL seviyesi dahil olmak üzere çeşitli faktörlerle birlikte değerlendirilerek kişiye özel bir sağlık planlaması yapılmalıdır. Çoğunlukla yüksek HDL seviyeleri sağlığı korusa da, sağlık durumunu tam olarak değerlendirmek için kapsamlı bir değerlendirme gereklidir.
HDL değerlerinin düşük ya da yüksek olması birçok etkene bağlıdır. Düşme nedenleri arasında başta yaş olmak üzere, sigara kullanımı, hipertansiyon, kalp hastalıkları ve diyabet nedenler arasında sayılabilir. HDL değerlerini yükseltmek için herhangi bir ilaç kullanımı gerekmez.
Kilolu ise kişi kilo vererek, dengeli ve düzenli beslenmeyle, yağlı gıdalardan uzak durularak, stresten uzak kalıp yürüyüşler yapılarak ve sigara kullanımı bırakılarak HDL değerlerini yükseltmek mümkündür.
Değerlerin yükselip düşmesi ise HDL kolesterol testi sayesinde belirlenir. Bu testler kişilerin değerlerinin ölçülmesi ve erken tanı konması açısından önemli bir yere sahiptir.
HDL değerlerinin düşük olması kişilerde birçok sağlık sorununu beraberinde getirir. Yükseltilmesi için herhangi bir ilaç tedavisi hastaya uzman hekimler tarafından önerilmez.
Hasta kendi düzenini oluşturarak gerekli görülmesi halinde profesyonel destek alarak HDL değerini yükseltebilir. HDL kolesterol testi kişilere uzman hekimler tarafından istenen periyotlarda uygulanarak yükselmesi gözlemlenebilir.
Kişilerde düşük olan HDL değerlerini yükseltmek için öncelikle sağlıklı ve dengeli beslenmeye önem verilmelidir. Aşırı yağlı ve karbonhidrat içeren gıdalardan uzak durulmalıdır.
Kişi kilolu ise düzenli yürüyüşler ve beslenme düzenine dikkat ederek kilo vermesi sağlanmalıdır. Hayvansal gıdalar azaltılarak baklagil ağırlıklı beslenmeye önem verilmeli ve yağlı gıdalardan uzak durulmalıdır.
Beslenme düzeni dışında sigara kullanımı da HDL kolestrol testi değerini etkileyeceğinden mutlaka en kısa sürede bırakılmalıdır. Şekerli ve unlu mamullerden uzak durulması gerekirken uzmanlar Akdeniz diyetinin kolesterole olumlu etkisi olacağını söyler.
Paketli ve hazır gıdalardan uzak durularak gerekli görüldüğü takdirde beslenme ve diyet uzmanından profesyonel bir destek alınmalıdır. HDL kolesterol testi kandaki ve kişilerin vücudundaki kolesterol seviyelerini gözlemleyebilmek için yapılır.
Hdl testi fiyatları 2024 hakkında bilgi almak için bizlere hemen ulaşın.
